班格拉开始于现在被印度和巴基斯坦分割的旁遮普地区，最初是一种民间舞蹈，由各种信仰的旁遮普农民、锡克教徒、穆斯林和印度教徒进行，以庆祝收获季节的到来。

Bhangra在20世纪80年代在英国开始流行，Bhangra的艺术家们在英国每周销售超过30,000盒磁带，尽管没有一个艺术家进入英国排行榜前40名。班格拉在加拿大也很流行，歌手Jazzy B的第三张专辑《Folk and Funky》销量超过55,000张，成为世界上最畅销的旁遮普民谣艺术家之一。

班格拉的服装是Turla或torla，Pag，这是一种头巾，在旁遮普是一种骄傲/荣誉的标志，其系法与锡克教徒和其他人在街上戴的传统头巾不同，Kurta是一种丝绸衬衫。库尔塔是一种丝绸衬衫，有四个纽扣，非常宽松，有刺绣图案；伦吉或查达尔是一种宽松的腰布，系在舞者的腰上；朱吉是一种没有纽扣的马甲；鲁马尔是一种小围巾，系在手指上。