埃平森林区是埃塞克斯的一个区,与大伦敦接壤。该区的大部分地区被同名的森林所覆盖。该区成立于1974年4月1日。该区的大部分地区具有农村的外观。在南部,在大伦敦的边界,它更像是一个郊区。该区最大的城镇洛顿(Loughton)就在这个地区。Chipping Ongar是北部的一个小集镇。行政机构设在埃平,大致位于该区的中心。该区的其余部分以村庄为主。

大约有13万人居住在该区。M25和M11都经过这里。