内赫布里底群岛是苏格兰西海岸外的一个群岛，位于外赫布里底群岛的东南部。

这两个岛链共同构成了赫布里底群岛，由于湾流从它们身边流过，所以它们享有温和的海洋性气候。

有36个有人居住的岛屿和43个无人居住的内赫布里底群岛，面积超过30公顷（74英亩）。主要的商业活动是旅游业、放牧、捕鱼和威士忌蒸馏。

这些岛屿的总面积约为415 800公顷（1 605平方英里），2001年人口为18 257人。因此，人口密度为每平方公里4人多一点（每平方英里11人）。

这里有各种重要的史前建筑，其中许多建筑在罗马和希腊作家首次以书面形式提到这些岛屿之前就已存在。

在历史时期，已知最早的定居者是北方的皮科特人和南方的盖尔人。这些岛屿成为马恩和群岛王国的一部分，即北欧人的Suðreyjar王国。诺森人统治了400多年，直到1266年《珀斯条约》将主权移交给苏格兰。

当时，这些岛屿的控制权由各氏族首领掌握，其中主要是麦克劳德氏族和麦克唐纳氏族。19世纪的高地清场对许多社区产生了破坏性影响，只是在最近几年，人口水平才停止下降。

海上交通至关重要，各岛屿与英国大陆之间有轮渡服务。盖尔语和苏格兰自由教会在一些地区仍然很强大。这里的风景激发了众多艺术家的灵感，野生动物种类繁多。