奥登瓦尔德是黑森州南部、巴伐利亚州北部和巴登-符腾堡州北部的一条山脉。
在奥登瓦尔德的南部有内卡河。东边是美因河，西边是莱茵河谷。最高的山是Katzenbuckel（字面意思是"猫的驼峰"，626米）。
曼海姆和美因河畔的法兰克福等大城市都在奥登瓦尔德附近。这些城市的人们喜欢在节假日去那里。它以空气清新稀薄而闻名。这里有许多有标记的远足路径。你可以在森林中找到野生蓝莓、草莓和蘑菇。
几个小城镇都非常美丽，如Bergstraße上的Weinheim和Michelstadt。该地区的温和气候是众所周知的。
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