萨格玛塔(尼泊尔语:सगरा↪Lo_925↩ा ↪Lo_905↩↪Lo_91E↩्↪Lo_91A↩ल Listen )是位于尼泊尔东部的十四个地带之一。它包括北部的喜马拉雅山(包括珠穆朗玛峰)山区、中部的丘陵区和南部的特莱河谷区。北面与中国接壤,南面与印度相邻,东面是甲子区,西面是贾纳克布尔区。萨迦玛塔区的主要城市是拉杰比拉杰,也是总部所在地。

释迦牟尼佛分为六个区。