梅娜-亚历山德拉-苏瓦里（Mena Alexandra Suvari，1979年2月13日出生）是美国女演员、时装设计师和模特。她开始在20世纪90年代的电视节目中客串角色，如《男孩遇见世界》和《高事件》。她在1997年的剧情电影《无处不在》中首次亮相。
她的第一个主要电影角色是在《美国美人》和《美国派》中。这两个动作都是在1999年。她凭借《美国丽人》获得了英国电影学院奖的提名。接下来，她在《失败者》（2000年）中，与她的美国派搭档杰森-比格斯合作。2001年，她在喜剧电影《糖与辣》中扮演主角。她在2002年的剧情片《旋转》和2004年的惊悚片《创伤》中扮演主角。2004年，她还参演了HBO的电视剧《六尺之下》。在拍摄这部剧集时，她作为剧组成员于2005年被美国演员协会提名为"剧集中的杰出表现"。2008年，她在多部电影中担任角色。2008年，她参演了多部电影，包括《死亡之日》、《匹兹堡之谜》和电影版《伊甸园》。
苏瓦丽是兰蔻化妆品的模特。她曾上过许多时尚博客和杂志，如Vogue。她是非洲救援组织"非洲医疗和研究基金会"的活动家。女权主义问题对她来说也很重要。她与以乳腺癌为主题的慈善机构合作，并参与"结束暴力侵害妇女"运动。