Nèi jiā,字面意思是 "内家",是中国武术中的一个术语,将那些练习nèi jìng(字面意思是 "内力")的拳种组合在一起,通常翻译为内部武术,占据精神、心理或与气有关的方面,与专注于生理方面的 "外部 "wài)方法相反。这种区别可以追溯到17世纪,但其现代应用是由于孙禄堂的出版物,可追溯到1915年至1928年期间。Nèi jìng是通过使用nèigōng或 "内部练习 "发展起来的,与wài gōng,"外部练习 "相反。
Nèijiā是一个宽泛的术语,在西方被误认为是更具体的五当家风格的同义词,因其与中国民间传说中的湖北省武当山的道教寺院有关而被命名。这些风格被孙禄堂列举为Tàijíquán、Xíngyìquán和Bāguàzhǎng,但也必须包括Bājíquán和传奇的武当剑。其他一些不属于武当拳组的中国艺术,如六合八法、白眉派、步法派和意拳,经常被归入(或归入)"内部"。