波兰舞是波兰的一种舞蹈。它最初是一种民间舞蹈,后来在波兰贵族中流行。它是3/4拍的。它遵循一种独特的节奏,如上图所示。许多波洛涅斯舞曲都是以所谓的三元形式,或歌曲形式,或小步舞曲和三重奏形式创作的。这些形式都遵循A-B-A模式。A段的音乐即使不完全相同,也是两段相似。B段则完全不同。它在某种程度上与A段形成了对比。在贵族的宫廷中,乐师们经常会在长廊上演奏波洛娜舞曲,而人们则在下面的接待大厅里跳舞。

19世纪30年代,波兰文化在欧洲非常流行,因此波洛涅斯舞曲也被其他国家所熟知。作曲家们开始为钢琴创作波洛涅斯曲。巴赫亨德尔、弗朗索瓦-库佩林等人已经创作了名为《波洛涅斯》的作品,但在19世纪,是肖邦为钢琴写了几首《波洛涅斯》而闻名。其中大部分曲子都非常难弹,尤其是著名的《降A调波洛涅兹》,作品53。

几位俄罗斯作曲家写了波洛涅斯曲,以营造波兰的气氛,如柴可夫斯基在他的芭蕾舞剧《睡美人》和歌剧《尤金-奥涅金》中