早期的职业生涯
Kim在7岁时开始滑冰。当时,她的教练Ryu Jong-Hyeon认可了Kim的天赋。正因为如此,他要求金正日的母亲继续学习滑冰,说她将来会成为一名出色的花样滑冰运动员。
2002年,她第一次参加了特里格拉夫奖杯的国际比赛,并在那里赢得了一枚金牌。一年后,当她12岁的时候,她在韩国花样滑冰锦标赛上赢得了高级冠军。她是有史以来获得该冠军的最年轻的滑冰运动员。她在萨格勒布金熊比赛中赢得了她的第二次国际比赛。
初级职业
2004-2005赛季
在2004-2005赛季,作为一名青少年滑冰运动员,Kim参加了ISU青少年大奖赛,这是ISU花样滑冰大奖赛的青少年补充。她在中国的比赛中赢得了一枚银牌,在匈牙利的比赛中赢得了一枚金牌。她在2005年青少年大奖赛决赛中以137.75分的总成绩获得银牌。
在参加2005年世界青少年花样滑冰锦标赛的过程中,她连续第三年保留了全国锦标赛的冠军头衔。在那次比赛中,她再次赢得了银牌,获得了158.93分。
2005-2006赛季
在2005-2006赛季,金正日的年龄还不足以参加2006年奥运会。
因此,她转而参加了2005-2006年青少年大奖赛,并在保加利亚和斯洛伐克的两场比赛中获胜。在2006年青少年大奖赛决赛中,她比获得银牌的泽田亚纪多得28.34分,赢得比赛。在她的自由体操比赛中,她做了七个三级跳,包括一个三级翻转。
在2006年世界青少年花样滑冰锦标赛上,她是日本花样滑冰运动员浅田真央的对手,并获得了金牌。当她赢得这枚奖牌时,她已经取得了177.54分。
高级职业
2006-2007赛季
为了准备2006-2007赛季的下一次比赛,2006年夏天,Kim在加拿大多伦多的滑冰和冰壶俱乐部进行了非常多的练习。她接受了Brian Orser和David Wilson的训练。
在2006年的加拿大滑冰比赛中,Kim以168.48分的成绩获得了铜牌。她在2006年Trophée Eric Bompard比赛中以184.54分的成绩获得冠军,比获得银牌的安藤美智领先10.10。这些表现使金正日被允许参加在俄罗斯圣彼得堡举行的大奖赛决赛。在这个地方,金正日获胜,获得了184.20分,比获得银牌的浅田真央多出11.68分。
金正恩被迫停止,因为她在2006-2007年韩国锦标赛中受伤。因为这个原因,她不得不去医院。
金正恩被选为2007年世界花样滑冰锦标赛的参赛选手。在日本东京举行的世界锦标赛期间,金正日以71.95分赢得短节目,创造了世界纪录。她在长节目中以114.19分排名第四,并以186.14分完成第三项,落后于日本的安藤美智和浅田真央。金正恩的得分帮助另外两位韩国女选手来参加2008年世界花样滑冰锦标赛。
2007年3月,布莱恩-奥瑟成为金的新全职教练。因为她喜欢多伦多的训练环境,Kim把多伦多作为她的训练之家。她的教练当时包括布莱恩-奥瑟、阿斯特里德-施鲁布、大卫-威尔逊和特雷西-威尔逊。
2007-2008赛季
2007-2008赛季一开始,金正恩就以180.68分的成绩赢得了2007年中国杯的冠军,领先于获得银牌的张烨24.34分。在2007年俄罗斯杯上,金正日赢得了短节目63.50分和自由滑133.70分。因此她创造了国际滑联评判系统下的自由滑得分的世界纪录。她还做了空翻跳-趾环形拼接,环形跳,鲁兹跳-趾环形跳,斧头跳-趾环形跳,以及三重鲁兹跳。
她被允许参加在意大利都灵举行的2007-2008年花样滑冰大奖赛决赛。她以64.62分赢得短节目。以196.83分的成绩,Kim赢得了她的第二次大奖赛决赛。
金正恩没有参加2007-2008年韩国全国锦标赛,也因为臀部受伤而没有去参加2008年四大洲花样滑冰锦标赛。尽管她仍有背部疼痛,但她还是参加了在瑞典哥德堡举行的2008年世界花样滑冰锦标赛。她在短节目中以59.85分排名第五。她的总分是183.23分,并赢得了她的第二枚铜牌。
2008-2009赛季
在2008-2009年国际滑联大奖赛赛季中,Kim被指派参加2008年美国滑冰赛和2008年中国杯大奖赛。
在2008年的美国滑冰赛上,金在短节目中以69.50分排名第一。她接着以123.95分赢得自由滑比赛,获得女子冠军。她以193.45分赢得比赛,比获得银牌的日本选手中野由香里领先20多分。
在2008年的中国杯上,Kim继续赢得比赛并获得奖牌,她在短节目中获得63.64分,在自由滑中获得128.11分,在这两项比赛中都获得了第一。成为全场191.75分。她的表现让她进入了2008-2009年花样滑冰大奖赛决赛|2008-2009年大奖赛决赛。
在韩国高阳举行的2008-2009年度大奖赛决赛中,她在短节目中以65.94分排名第一,在自由滑中获得120.41分排名第二。她以186.35分的总分获得银牌,落后日本的浅田真央2.20分。
Kim参加了在加拿大温哥华举行的2009年四大洲花样滑冰锦标赛。她在短节目中创造了72.24分的新世界纪录。她还在自由滑项目中得到116.83分,赢得了金牌。
2009年在美国洛杉矶举行的世界花样滑冰锦标赛期间,她以76.12分的成绩再次创造了新的世界纪录,超过了她之前的纪录近4分。她表演了三周翻转-三周趾环组合,三周鲁兹跳和双轴跳。同时,她的所有旋转动作都获得了四级。她还赢得了自由滑项目的冠军,得到131.59分,并以她的艺术性和音乐能力展示了出色的技巧。因为这些,她创造了207.71分的新世界纪录,同时也赢得了她的第一个世界锦标赛冠军,她成为第一个在国际滑联评判系统下超过200分的女滑手。她的得分比获得银牌的女选手Joannie Rochette高出16.42分。她是唯一一位在短节目和自由滑比赛中都获得节目组成分数8分的选手。金正日是唯一一位在2008-2009赛季短节目和自由滑中都被裁判看到三连跳组合的女滑手。
2009-2010赛季
在2009-2010年国际滑联大奖赛赛季中,Kim被分配到2009年的Trophée Eric Bompard和2009年的Skate America。
在2009年的Trophée Eric Bompard比赛中,她以76.08分的成绩赢得了短节目的第一名,比中野由香里高出16.44分。她的三个旋转都被评定为四级。她展示了出色的艺术技巧,赢得了自由滑得分133.95分。她以210.03分赢得该项目,领先浅田真央36.04分。金正恩创造了自由滑的世界纪录。
在2009年的美国滑冰赛上,Kim再次获得第一,这比Rachael Flatt多出17.48分。她的三体鲁兹-三体趾环组合得到了+2.20分。这是国际滑联有史以来在女子花样滑冰中给跳跃的最高分。她还以111.70分的成绩赢得了自由滑的第二名,因为她在跳跃中出现了错误。虽然这是她的最低得分之一,但她仍以187.98分赢得了该项目,击败了拉切尔-弗拉特。在这次比赛中,她再次创造了新的世界纪录。
她在两次大奖赛中的胜利使她有资格参加2009年12月在日本东京举行的2009-2010年大奖赛决赛。在这次比赛中,她在短节目中以65.64分排名第二,落后安藤美智0.56分。第二天,她以123.22分赢得自由滑比赛。因为所有这些,金正恩最终以188.86分的成绩赢得了她的第三个大奖赛决赛冠军。
2010年2月,金正日参加了2010年冬季奥运会,并获得了金牌。
2010年3月,金正日参加了在意大利都灵举行的2010年世界花样滑冰锦标赛。金正日说她曾努力过,但在竞争中遇到了困难。她在短节目中以60.30分获得第七名。她以三段式鲁兹-三段式趾环开场,但在旋转时出现了问题。最后,她以190.79分的总成绩获得了银牌。
2010年冬奥会
金正日参加了在加拿大不列颠哥伦比亚省温哥华举行的2010年冬奥会女子项目的比赛。
在2月23日的短节目中,她做出了三道鲁兹-三道脚趾环的组合,一个三周翻和一个双轴。她创造了一个新的世界纪录。
2月25日,她以150.06分赢得自由滑比赛,比同为第二名的浅田多18.34分。Kim是唯一一个在分数上获得九分的人。她创造了一个新的世界纪录。总的来说,Kim的总分是228.56分,以18分的优势打破了她的个人最好成绩和自己的旧世界纪录。她赢得了金牌,成为第一位在奥运会花样滑冰比赛中获得奖牌的韩国选手。金妍儿的金牌是韩国在冬奥会上除速度滑冰或短道速滑以外的第一枚奖牌。