联盟
SPL采用的是联赛形式--球队通过与联赛中的另一支球队比赛获得积分。赢了就得3分,平了就得1分。失败不得分。一旦所有比赛结束,联赛中排名靠前的球队将赢得SPL奖杯。如果两支或更多的球队积分相同,则考虑进球和失球之间的差异。赛季从每年的8月持续到5月。在比赛的最后阶段,每家俱乐部将至少互相比赛三次,然后将积分表分成两半。然后,每个俱乐部将再与自己半区的俱乐部进行五场比赛。每支球队总共要打38场比赛。
分割
一旦每支球队互相比赛了三次,联赛就分成两个半区,再进行五场比赛。这意味着前六名的球队互相比赛一次,后六名的球队互相比赛一次。许多人不喜欢SPL的分裂。许多经理人,如当时Hearts的经理Jim Jeffries,已经公开要求取消分裂。负责SPL的人,首席执行官说,12支SPL球队中的11支需要同意,在被问到的8支球队中,有5支说他们希望保留分裂。
球队不能在两个分档之间移动,这意味着即使第七名的球队比第六名的球队有更多的积分,他们也不会在联赛中超过他们。这种情况经常发生,例如在2005-06赛季,排名第七的俱乐部因弗内斯-喀里多尼亚蓟,比排名第四的俱乐部希伯尼安获得了更多的积分,但却在联赛中排名第七。
寒假
在2000-01赛季,SPL决定停止 "冬歇期",迫使球队比赛到1月。这意味着许多比赛因为球场的损坏和非常糟糕的天气而停止。前凯尔特人主帅马丁-奥尼尔、前邓迪主帅吉姆-达菲和前流浪者主帅沃尔特-史密斯都是要求重新开始冬歇期的人。前格拉斯哥流浪者队经理亚历克斯-麦克利什指责SPL在决定停止冬歇期后将苏格兰足球 "带回了黑暗时代",这意味着他们正在回到一个古老的、过时的系统。
欧洲资格
共有四家俱乐部可以获得参加欧洲比赛的资格。在SPL联赛中获得第一名的球队有资格参加欧洲冠军联赛。排名第二和第三的球队,以及苏格兰杯的冠军,有资格参加欧联杯。
格拉斯哥流浪者和凯尔特人最近参加了欧联杯的决赛,两个俱乐部都没有在最后的比赛中获胜。2003年,凯尔特人在西班牙塞维利亚对阵波尔图,但波尔图3-2获胜。最近,2008年格拉斯哥流浪者队在英国曼彻斯特与圣彼得堡泽尼特队比赛,但以2比0输掉了比赛。超过20万名格拉斯哥流浪者队的球迷前往曼彻斯特,通过几台大型电视观看比赛。
升级和降级
通常情况下,在SPL联赛中排名最后的球队会被降级到苏格兰甲级联赛,而在甲级联赛中排名第一的球队会升入SPL。然而,有一些标准是球队必须满足的,以获得晋升。2003年,福尔柯克在苏格兰甲级联赛中获得第一名,但他们的体育场不符合约定的标准。相反,他们要求是否可以与艾尔德里联队共享一个体育场,同时他们自己的体育场也要扩建。这引起了争论,因为SPL俱乐部的主席们投票反对这个想法。由于福柯克的体育场太小,他们没有升入SPL,而在SPL中排名最后的球队(马瑟韦尔)也没有降级。
这种情况在2004年几乎再次发生。Partick Thistle(在SPL中排名最后的球队)提出了许多投票和法律行动的威胁。这种情况得到了解决,因弗内斯-喀里多尼亚蓟马被允许升级,只要他们与他们的对手阿伯丁在皮托德里(Pittodrie)共用一个体育场,这个体育场在100多英里(160公里)之外。
2005年,体育场的规模标准被降低。参加SPL的球队现在必须至少有6000个座位(低于10000个)。出于安全考虑,SPL的场地不允许有站位。这使得因弗内斯-喀里多尼亚蓟门队在2005-06赛季回到了他们的主场。
玩家
在SPL,对俱乐部签约球员没有任何限制。关于签约球员的唯一规则是苏格兰的一般就业法。没有工资上限或年龄限制。对比赛队伍的规模没有限制,对来自其他国家的球员数量也没有限制。
唯一的规则是 "21岁以下 "规则。这意味着每个俱乐部必须在他们的比赛日阵容中至少有三名21岁以下的球员。他们不需要参加比赛。这条规则受到了一些批评。沃尔特-史密斯、格斯-麦克弗森和吉姆-杰弗里斯都表示不赞成。