生物节律是发生在生物体内的重复的活动周期。最著名的例子是昼夜节律的日常，它适合白天和黑夜的周期。大多数生命形式都有自然节律，使它们适应环境中的自然变化。动物在一天中的部分时间最活跃，而在其他时间休息或睡觉。它们可能是

  • 昼伏夜出，描述在白天活动的生物体。
  • 夜行性，在夜间活动
  • 昼伏夜出，在黎明和黄昏时分活动

植物也经历着每日的循环。光合作用有需要光照的部分，称为依赖光照的反应，还有可以在夜间继续进行的部分（依赖光照的反应）。

还研究了许多其他重要的周期，包括。