艺术类
莫桑比克的音乐有很多用途。这些音乐可以是宗教音乐,也可以是传统仪式的音乐。乐器通常是手工制作的。使用的一些乐器包括木头和动物皮制成的鼓;用动物角或木头制成的木管乐器lupembe;以及莫桑比克本土的一种木琴--马林巴。马林巴琴是中南部海岸的肖比人的一种流行乐器。他们以其音乐技巧和舞蹈而闻名。
马孔德人以其木雕和精心制作的面具而闻名,这些面具通常用于传统舞蹈。木雕有两种不同的种类。谢塔尼(Shetani),(恶灵),多用厚重的乌木雕刻,高大,曲线优雅,有符号和非代表面孔。Ujamaa是图腾型雕刻,表现的是栩栩如生的人脸和各种人物。这些雕塑通常被称为"家谱",因为它们讲述了许多代人的故事。
在殖民时期的最后几年,莫桑比克艺术表现了殖民势力的压迫,成为抵抗的象征。1975年独立后,现代艺术进入了一个新的阶段。莫桑比克当代最著名、最有影响的两位艺术家是画家马兰加塔纳-恩格温尼亚和雕塑家阿尔贝托-奇萨诺。1980年代和1990年代的艺术表现了政治斗争、内战、苦难、饥饿和斗争。
舞蹈通常是莫桑比克各地高度发展的传统。各个部落之间有许多不同种类的舞蹈,这些舞蹈通常具有仪式性质。例如,Chopi族人穿着兽皮进行战斗。马库亚的男人们穿着五颜六色的衣服,戴着面具,在村子里踩着高跷跳舞,一跳就是几个小时。该国北部的妇女群体有一种称为tufo的传统舞蹈,以庆祝伊斯兰节日。
食品
由于葡萄牙人在那里呆了近500年,他们对莫桑比克的美食产生了巨大影响。葡萄牙人带来了木薯(一种淀粉类根茎)、腰果(莫桑比克曾是这些坚果的最大生产国)和pãozinho等作物。葡萄牙人引入了香料和调味品,如洋葱、月桂叶、大蒜、新鲜香菜、辣椒粉、辣椒、红甜椒和葡萄酒。甘蔗、玉米、小米、大米、高粱(一种草)和土豆也被葡萄牙人引进。Prego(牛排卷)、rissois(糊虾)、espetada(烤肉)、pudim(布丁),以及广受欢迎的inteiro com piripiri(整鸡蘸piri酱)都是今天莫桑比克人常吃的葡萄牙菜。
娛樂
足球是莫桑比克最受欢迎的运动。