MDMA（3,4-亚甲二氧基甲基苯丙胺），又称摇头丸（缩写为E、X或XTC）、莫利（美国）或曼迪（英国），是一种具有兴奋剂和迷幻效果的精神活性药物，主要用作娱乐药物。以街头名称ecstasy、molly或mandy出售的药物通常被宣传为纯MDMA，但往往与其他多种药物混合。MDMA可以引起欣快感（极度幸福）和改变的感觉。不良的副作用包括失眠、恶心、心跳加速和上瘾。它导致神经递质最初增加，随后神经递质短期下降，这可能导致从高位下来后严重的抑郁。
在大多数国家，摇头丸是非法的。拥有、制造或销售MDMA可导致刑事起诉，并可能被判处监禁。一些国家，如美国，为了研究，对这些法律作了有限的例外。已经有一些初步的研究表明，如果严重的PTSD（创伤后应激障碍）患者在预约前立即服用极低剂量的MDMA（在医疗监督下），它是否可以帮助他们在治疗中取得进展。截至2016年[更新]，MDMA没有公认的医疗用途。
MDMA对人体和大脑有许多影响。它使大脑释放化学物质血清素、多巴胺和去甲肾上腺素。在使用MDMA期间，身体也会产生更多的荷尔蒙催产素和血管加压素。
所有这些影响加在一起会使MDMA的使用变得危险。体温的变化和连续跳舞数小时的倾向会使使用者脱水，如果在此期间没有喝足够的水（脱水和高热的一个例子）。大量的舞蹈也会给心脏带来压力。患有现有心脏疾病的人很容易受到这些负面的副作用。
在每百万名使用MDMA的人中，约有7人死亡。这主要是由于过热和脱水造成的。然而，喝水过多，大脑肿胀，导致死亡也是可能的。许多人在服用MDMA后因此而死亡。另一个因素是激素血管加压素，它在使用MDMA时释放。血管加压素限制了身体的排尿冲动，这有助于在成为问题之前清除体内多余的液体。
摇头丸在大多数国家（如果不是所有国家）都是非法的。在美国，它被列为"附表一"药物。附表一药物没有正式的医疗用途，而且具有高度成瘾性。一些科学家认为，摇头丸可能对治疗有用，因为已经发现它可以减少一些人的恐惧。最近，有一些研究表明，它是否可以帮助患有严重创伤后应激障碍的人在治疗预约期间面对痛苦的记忆。它还有可能帮助被诊断出患有癌症的人控制其对死亡的焦虑。
问：什么是MDMA？
答：MDMA（3,4-亚甲二氧基甲基苯丙胺）是一种具有刺激和迷幻作用的精神活性药物，主要用作娱乐性药物。它通常以片剂形式（摇头丸）和晶体形式（莫利或曼迪）出现。
问：服用MDMA会有什么影响？
答：服用摇头丸可以引起欣快感（极度快乐）和感觉改变。它也可能导致不良的副作用，如失眠、恶心、心跳加快和上瘾。从兴奋中下来后，由于最初的神经递质增加，然后是短期的神经递质下降，它可能导致严重的抑郁。
问：MDMA是否合法？
答：不合法，大多数国家都规定拥有、制造或销售MDMA是非法的，这可能会导致刑事起诉和可能的监禁。一些国家仅对研究目的作出了有限的例外。
问：MDMA是否有任何医疗用途？
答：截至2016年[更新]，MDMA没有被接受的医疗用途，尽管已经进行了一些初步研究，如果严重的PTSD（创伤后应激障碍）患者在医疗监督下在约会前立即服用非常低剂量的药物，它是否可以帮助他们在治疗中取得进展。
问：青少年使用摇头丸的情况有多普遍？
答：根据2018年进行的调查，超过4%的12年级学生报告在某个时候使用过摇头丸，而1.5%的8年级学生报告曾经使用过这种药物。
问：现在摇头丸的药效是否比以前更强？
答：是的，许多在 "暗网 "上出售的摇头丸比以前更有效力，平均剂量从125毫克到270-340毫克的 "超级药丸"。