预防普通感冒的唯一有效方法就是从物理上防止病毒的传播。这主要包括洗手和戴口罩。在医疗环境中,还要穿戴病号服和一次性手套。隔离受感染的人是不可能的,因为这种疾病是如此的广泛,而且症状没有特异性。疫苗接种已被证明是困难的,因为涉及的病毒太多,而且病毒变化迅速。开发一种广泛有效的疫苗是非常不可能的。
定期洗手可以减少感冒病毒的传播。这是最有效的,特别建议儿童使用,因为缺乏证据支持非处方感冒药对儿童的有效性,并且由于这些药物有伤害的风险。2009年,加拿大限制6岁及以下儿童使用非处方咳嗽和感冒药,原因是担心风险和未经证实的益处。由于滥用右美沙芬(一种非处方止咳药),一些国家已禁止使用该药。
对于成年人来说,流鼻涕的症状可以通过第一代抗组胺药来减轻。但第一代抗组胺药有嗜睡等不良副作用。其他减充血剂如伪麻黄碱对成人也有效。依普拉托品鼻喷雾剂可减轻流鼻涕的症状,但对鼻塞的影响不大。第二代抗组胺药似乎没有效果。
由于缺乏研究,不知道多喝水是否能改善症状或缩短呼吸道疾病。使用加热加湿空气也同样缺乏数据。一项研究发现胸腔蒸汽擦拭对夜间咳嗽、充血和睡眠困难有一定的症状缓解作用。
抗生素和抗病毒药
抗生素对病毒感染没有效果,因此对普通感冒没有效果。即使抗生素的副作用会造成整体伤害,但人们还是经常开抗生素。通常开抗生素是因为人们期望医生开出抗生素,而医生也想帮助人们。开抗生素也是因为很难排除可能用抗生素控制的感染原因。目前还没有有效的抗病毒药物来治疗普通感冒,尽管一些初步研究表明有好处。
替代治疗
虽然普通感冒有很多替代治疗方法,但目前还没有足够的科学证据支持使用大多数治疗方法。截至2010年,还没有足够的证据来推荐支持或反对蜂蜜或鼻腔灌洗。如果在发病24小时内服用锌补充剂,可以减轻症状的严重程度和持续时间。维生素C对普通感冒的影响虽然得到了广泛的研究,但令人失望。关于紫锥花的作用的证据并不一致。不同类型的紫锥花补充剂的效果可能不同。