奇異果

猕猴桃Actinidia deliciosa)是一种水果。它有一个椭圆形的形状。它的内部是绿色的,有可以吃的黑色小种子。猕猴桃有毛茸茸的棕色皮肤,可以食用,但通常要去除。皮相对较薄。猕猴桃原产于中国南方。

这种水果是在 1959猕猴桃命名,猕猴桃是一种鸟,是新西兰的象征。在此之前,它的英文名称是Chinese gooseberry

猕猴桃很健康,含有许多维生素和矿物质。猕猴桃富含维生素C、维生素K、钾和纤维。猕猴桃的维生素C含量比同等数量的橙子要多。

猕猴桃有不同的类型。主要类型有海沃德(最常见的绿色猕猴桃)、奇科、Saanichton 12和黄金猕猴桃。金色猕猴桃比普通绿色猕猴桃更甜。金色猕猴桃是通过对不同类型的猕猴桃进行嫁接和异花授粉而发明的。

猕猴桃Zoom
猕猴桃

问题和答案

问:什么是猕猴桃?
答:猕猴桃(Actinidia deliciosa)是一种椭圆形的水果,里面是绿色的,有可以吃的黑色小种子,皮是薄薄的褐色绒毛。

问:它的原产地是哪里?
答:猕猴桃最初生长在中国南方。

问:它有哪些营养益处?
答:猕猴桃富含维生素C、维生素K、钾、纤维等。它们的维生素C比等量的橙子还要多。

问:奇异果有多少种类型?
答:有不同类型的猕猴桃,包括海沃德(最常见的绿色猕猴桃)、奇科、Saanichton 12和黄金猕猴桃。金色猕猴桃是通过对不同类型的猕猴桃进行嫁接和异花授粉而发明的。

问:哪些国家生产最多的猕猴桃?
答:奇异果的前三大生产国是意大利、新西兰和智利。

问:它含有哪些维生素?
答:奇异果含有大量的维生素C以及维生素K,它还能提供保护细胞核中的DNA免受氧气损害的营养物质。

问:它还能提供哪些健康益处?
答:由于猕猴桃含有大量的维生素C和抗氧化剂,可以帮助减少哮喘症状;提高免疫力;控制糖尿病;对抗血栓;保持美丽的皮肤;改善消化;帮助身体的免疫系统;并提供一个廉价的健康零食选择,因为一个中等大小的水果通常需要89美分左右。

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